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La méthode radicale pour créer une vie de choix, arrêter de se plaindre et se faire respecter une bonne fois pour toutes.

  • Bâtir son autonomie ECCO Marron LITE femme Multisport BIOM Chaussures Ecco Outdooret reprendre le contrôle de sa vie
  • Comment s’engager sans danger (et ne pas finir en slip dans un garage)
  • On rédige les règles de ta nouvelle vie (c’est comme une religion, sauf que c’est toi qui fixe les règles)H amp;M Sac H H Sac multicolore amp;M H amp;M Sac Sac bandoulière bandoulière multicolore bandoulière multicolore amp;M bandoulière qwXREAxgc
  • La raison pour laquelle on se laisse marcher sur les pieds (peut-être que tu es trop gentil…)
  • La méthode contre-intuitive pour s’affirmer et se faire respecter (il faut faire l’inverse de ce qu’on t’a toujours dit…)
  • L’exercice simple à répéter chaque jour pour prendre confiance en soi (on a l’air con mais ça marche)
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  • Comment s’imposer dans une conversation (et voir les résultats dès le dîner de ce soir)
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  • Le plan en 5 étapes pour demander à quelqu’un de changer son comportement sans créer de conflit (j’ai testé sur quelqu’un de très susceptible et c’est magique)
  • Comment se libérer de la frustration et vivre en paix avec soi-même (sans avoir à devenir moine bouddhiste)
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Les vidéos de formation
35 min
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2. Prendre ses Responsabilités
21 min
3. S'Affirmer et se Faire Respecter
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32 min
AccéderMultisport BIOM Outdoor Chaussures Marron LITE Ecco ECCO femme
La mindmap récapitulative à télécharger
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